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記事 での「長寿食」の検索結果 2
10月2日 今日は・・・
あくびのおと ] 10:41 10/02
10月2日 今日は・・・ 「豆腐の日」  養豊富な豆腐をPRすることを目的に、日本豆腐協会が1993(平成5)年に制定。 「とう(10)ふ(2)」の語呂合せ。  豆腐は昔から、精進..
タグ: 記念日 今日は何の日 ガンジー 豆腐の日 長寿食 10月2日
省エネモード、腹七分目
my challenger's log ] 00:07 11/17
 腹八分目ではなく、一汁三菜、腹七分目が良いという。  禅寺の僧侶は、ごはん、吸い物、野菜の煮物、たくわん、 ゴマ塩ぐらいで100歳を超えて生きる。  禅寺の後継ぎは、永平寺本山で3か月..
タグ: 80:20の法則 腹七分目 省エネモード 長寿食