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記事 での「自律訓練法」の検索結果 63
クレンチング症候群って何??
wajifudou産の日記 ] 08:56 11/25
クレンチング症候群って何?? 「クレンチング症候群」 というものを聞いたことがありますか? これはストレスなどが原因でおこる、 歯を強く食いしばってしまう癖 などのことを指す..
タグ: ストレス 肩こり 顎関節症 歯周病 ストレッチ 頭痛 自律訓練法 知覚過敏 歯ぎしり 食いしばり
お前ら「自律訓練法」やれよ 鬱だけじゃなく本番に弱い人やあがり症の人にも効果があるゾ
2ちゃん知恵袋 ] 13:51 10/14
スレタイ「うつ病の人がやるべきたった3つの事 1、朝日を浴びる 2、散歩をする 3、魚を食べる これだけ守れ」より AU] 日は間違いなく浴びた方がいい得に夏は日焼けするぐらい太陽..
タグ: 自律訓練法
パニック障害を自分で治す方法は?
パニック障害とはどのような病気なのか 突然に激しい動悸が起き、脈拍が異常に多くなり、多量の発汗やふるえ、息苦しさなどの発作を起こす病気です。 「パニック発作」と言われ、強い不安感のある発作..
タグ: パニック障害 薬物療法 認知行動療法 自律訓練法 SSRI 抗不安薬 三環型抗うつ薬
自律訓練法とリラックス効果
 自律訓練法は自己催眠の一種です。全身をリラックスさせ、ストレスを解消させるのに絶大な効果を発揮します。また、神経症などの病気にも効果があります。ただし、自律訓練法を行なってはいけない病気も..
タグ: 自律訓練法
自律訓練法
 ドイツのシュルツ博士という方の考案した方法に、  自律訓練法というのがあります。  ストレス、心身症、神経症などの主に精神科、心療内科  領域の疾患に効果があると言われています。 ..
タグ: ストレス 自律訓練法 シュルツ博士
自立神経失調症 治療 体験談
酷いふらつきに悩まされていましたが、 金本先生のブログを拝見し、 めまいや耳鳴りを改善するトレーニングを約2週間ぐらい行いました。 効果としてはここ約半年にないくらいふらつきが 改善されま..
タグ: トラウマ うつ病 自律神経 デパケン パキシル PTSD デパス 自律訓練法 コンスタンティン セロトニン
自立神経失調症 改善
症状の程度に差はあるかもしれませんが、 心身の不調で悩んでおられる方ならば、 誰でも 経験があるのではないでしょうか 私も、最初は半信半疑でしたが・・・ 2000人以上の 自律..
タグ: 自律神経失調症 うつ病 適応障害 更年期障害 自律神経 過敏性腸症候群 不定愁訴 自律神経失調 自律訓練法 神経症
心理療法のエキスパートによる克服法
パニック障害の治療については、投薬治療を中心に 心理療法を併用される場合が多い現状は、お話させて いただきました。 ただ、残念なことに医療機関やクリニックで治療を 続けているが、目立っ..
タグ: セラピスト 減感作療法 精神科医 自律訓練法 投薬治療 パニック障害克服法
自立神経失調症 治療 体験談
酷いふらつきに悩まされていましたが、 金本先生のブログを拝見し、 めまいや耳鳴りを改善するトレーニングを約2週間ぐらい行いました。 効果としてはここ約半年にないくらいふらつきが 改善されま..
タグ: トラウマ うつ病 自律神経 デパケン パキシル PTSD デパス 自律訓練法 コンスタンティン セロトニン
自立神経失調症 改善
症状の程度に差はあるかもしれませんが、 心身の不調で悩んでおられる方ならば、 誰でも 経験があるのではないでしょうか 私も、最初は半信半疑でしたが・・・ 2000人以上の 自律..
タグ: 自律神経失調症 うつ病 適応障害 更年期障害 自律神経 過敏性腸症候群 不定愁訴 自律神経失調 自律訓練法 神経症
自立神経失調症 治療 体験談
酷いふらつきに悩まされていましたが、 金本先生のブログを拝見し、 めまいや耳鳴りを改善するトレーニングを約2週間ぐらい行いました。 効果としてはここ約半年にないくらいふらつきが 改善されま..
タグ: トラウマ うつ病 自律神経 デパケン パキシル PTSD デパス 自律訓練法 コンスタンティン セロトニン
自立神経失調症 改善
症状の程度に差はあるかもしれませんが、 心身の不調で悩んでおられる方ならば、 誰でも 経験があるのではないでしょうか 私も、最初は半信半疑でしたが・・・ 2000人以上の 自律..
タグ: 自律神経失調症 うつ病 適応障害 更年期障害 自律神経 過敏性腸症候群 不定愁訴 自律神経失調 自律訓練法 神経症
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