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体内時計と心身のシェイプアップ
my challenger's log ] 00:12 03/24
 生物学者、福岡伸一さんの著書「動的平衡」(木楽舎)を読んでいて合点がいった。  福岡さんによると、時間経過の感覚は「体内時計」と密接に関係しているという。たとえば、3歳の「私」と30歳..
タグ: 福岡伸一 体内時計 動的平衡 ジャネーの法則 ハタヨガ 上田泰己 生体リズム健康法 旧暦カレンダー 綺麗になるヨガ 心身のシェイプアップ