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すやすやスリム 睡眠不足にお悩みならまずはお試し!
ダイエットと睡眠時間って、深く関係しているのはご存知でしょうか? エネルギーは、動いている人のほうが消費しやすいイメージがあるんですが、 7~9時間寝る人に比べて、4時間以下しか睡眠を..
タグ: 睡眠不足 解消 育児 睡眠不足 睡眠不足 肥満 睡眠不足 影響 睡眠不足 病気
不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」は効果あるの!?購入者の声です!
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秋バテを東洋医学で解消 ビタミンB群とタンパク質
東洋医学では、「夏バテ」とは夏の前後に起こる体調不良ですが 梅雨バテタイプと秋バテタイプの2つのタイプがあるそうです。 秋バテタイプは、夏の間はあまり体調に変化は無いでのですが、 クーラーの..
タグ: タンパク質 夏バテ ビタミンB群 梅雨バテタイプ 秋バテタイプ 肌の乾燥 肌荒れ 手足のほてり 自律神経バランス 睡眠不足 解消 タンパク質 ビタミンB群 ビタミンB群 葉酸