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湯たんぽだけじゃ寒くて眠れない時に試したい3つのこと!
湯たんぽを使っているのに、寒くてなかなか眠れない時ってありませんか? 足先が冷えて辛い!って夜もありますよね。 湯たんぽ以外で温かく眠れる方法を簡単にですが、 3つまとめましたので、..
タグ: 湯たんぽ 眠れない 体質改善 サプリ 寒くて
湯たんぽの上手な使い方を紹介!
私は、湯たんぽを使う時は、 寝る20分ぐらい前に布団に入れて、 布団自体を温めています。 こうすることで、布団全体が温もるので、 布団に入った直後からあったかです。 それでも寒い..
タグ: 湯たんぽ 眠れない 寒くて 上手な使い方
寒くて眠れそうにない日は、お風呂上りを気をつけるといいです。
今年一番冷え込んだ日だと、寒くて寝付けないんじゃないだろうかと 不安になるときがあるんですが、そんな日はお風呂上りを気をつけることで、 体の温かさを保っています。 普段は、お風呂上りの気..
タグ: 湯たんぽ 眠れない お風呂上り 寒くて
堺市立サッカー・ナショナルトレーニングセンター
ぼくのげんば ] 23:00 01/16
今日は、残り少ない小学生世代の息子の試合に久しぶりですが、運転手で行ってきました。 知人から話は聞いていましたが・・・ここ・・・凄い・・・ ”堺市立サッカー・ナショナルトレーニングセンター..
タグ: U12 堺市立サッカー・ナショナルトレーニングセンター 寒くて