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呼吸法の奥義
my challenger's log ] 00:08 02/28
 インドのヨガ、日本の禅の修業僧は、一呼吸一分の修業をする。 インドでは、人間の一生の呼吸数は決まっていて息を短く、せかせかしていると、それだけ寿命が短くなると言います。  心拍数は、呼吸でコン..
タグ: 体内時計 ジャネーの法則 西野流呼吸法 三つの時計 間合い 呼吸法の奥義 一呼吸一分の修業 禅、ヨガ等の修業の要が呼吸 自律神経の、交感神経と副交感神経のバランス