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タグ検索トップ  >  記事  /  入眠困難
記事 での「入眠困難」の検索結果 5
温度・湿度を快適に保つ
梅雨、夏、残暑厳しい季節などは、 寝苦しい日が続きますね。 また、冬の寒い時も 寒くてなかなか寝付けません。 実は、温度、湿度を 体は敏感に感じ取っていま..
タグ: 入眠困難 朝寝坊 朝型人間 冬季うつ病 冬季うつ病 チェック 冬季うつ病 症状 冬季うつ病 原因 冬季うつ病 治療法 冬季うつ病 治療 冬季うつ病 対策
最近、夜眠れない
寝付きが悪い ] 09:00 06/10
最近、夜眠れない人が増えています。 どこに行っても電気がついていますし、24時間、町が起きています。 テレビ、インターネットなどで電気的な刺激を受けることもあります。 ..
タグ: 入眠困難 寝つきが悪い 入眠剤 入眠障害 入眠儀式 寝つきが悪い 病院 寝つきが悪い 薬 寝つきが悪い 改善 寝つきが悪い 対策 寝つきが悪い 原因
2008年6月2日 入眠困難&食べ過ぎ&胃もたれも
のろのろ日記 ] 21:47 06/02
引き続き先週から溜まったブログを読んで過ごしていた。 昨夜は、22時頃、リスミーとユーロジンを飲んでみた。 22時半頃、パンを2個食べてしまった。 23時頃、ハルシオンとマイスリーとトレドミ..
タグ: 食べ過ぎ うつ 復職 入眠困難 胃もたれも
2008年5月13日 入眠困難&仕事らしい仕事&お見合い破談
のろのろ日記 ] 21:14 05/13
22時過ぎ頃、眠剤を飲んで寝る準備をする。、まあ、いい時間か。 22時半頃、頓服のハルシオンとマイスリーをのんだ。これもまあいい時間か。 昨夜ベットに入ったのは23時頃。まあ、いい時間。 昨夜は..
タグ: うつ 復職 入眠困難 仕事らしい仕事 お見合い破談
2008年4月30日 入眠困難&家でマッタリ&ソネブロからの一次回答
のろのろ日記 ] 20:57 04/30
23時頃、眠剤を飲んで寝る準備をする。ちょっと遅くなったか 昨夜ベットに入ったのは0時前頃。ちょっと遅くなった。 昨夜はアラームをセットした。5時55分。 マンガ本をちょこっと読んで、睡眠の体制..
タグ: 休日 うつ 入眠困難 家でマッタリ ソネブロの一次回答