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体幹トレーニング
体幹を鍛えるぞ!、ということで買ったバランスボールはこの有様。 使っていないのがバレバレです。 でも、2年ほど頑張って続けているのが「プランク」。 いわゆるインナーマッスルを刺激するトレ..
タグ: 健康 トレーニング ローラー台
一年の体重の推移
一年の体重の変化 2018.01.01 - 2018.12.31 記録件数:339 平均:62.89Kg Min:9/23 60.8Kg Max:1/12 64.8Kg ここの..
タグ: 健康 糖尿病 体重
劇的に回復しています
キャリー地域 気持ち良い晴れでした。 昨日とは打って変わって、 体調が良くなり始めました! 10時から、歯医者の予約がはいっており 昨日の様子では、とても無理で..
タグ: 健康 回復
パニック障害などロンドンのmomoyoさんからのアドバイス
パニック障害の原因 などについて語られてますが、 どうぞ! 私は、驚ろきました。 ↓ ↓ こういう観点もあるのかと。 いろんなアプローチ法がありますのね。 ありが..
タグ: 健康
体調不良の対処方法
ちょっとした軽い体調不良の時にはこのマスクで ちょっとヤバイ体調不良の時は、防塵マスクを使うと回復します。 (循環器系、呼吸器系、消化器系の体調不良) メディコム バイタル イヤ..
タグ: 健康
テッドTALK
Food for thought: How your belly controls your brain | Ruairi Robertson 思考における食べ物: お腹は、脳をどうコントロ..
タグ: 健康
【キリン まもるチカラのみず】(プラズマ乳酸菌配合飲料)
ちゃがまブログ ] 20:34 11/19
[送料無料]キリン まもるチカラのみず[プラズマ乳酸菌配合飲料] 500mlPET×40本+オマケ8本セット[賞味期限:4ヶ月以上]1セット1配送にてお届け北海道、沖縄、離島は送料無料対象外【2~3営..
タグ: 健康 美容 キリン オマケ プラズマ乳酸菌 まもるチカラのみず
病院通いの年季明け
気まぐれ日記 ] 21:56 11/16
今週月曜日は、ハレの日でした。 ここ5年近く心臓の具合が悪いため 病院通いが続いていて 年の初めはついに100m歩くのに2.3度立ち止まらないと 歩けなくなったため2月に手術をしました。 最..
タグ: 健康
口コミで話題の健康成分!高濃度カプセル◆プロポリスプロ◆
トレンド★ブログ ] 10:17 11/12
健康づくりのサポートに大活躍してます!◆プロポリスプロ◆ プロポリスというのは、とても多くの有用成分のある”天然成分”です。 最..
タグ: 健康 美容 プロポリス 健康維持 プロポリスプロ
2018秋の健康診断
本日は、卓球室や第3会議室等を使って、秩父地区労働基準協会員向けの「秋の健康診断」が行われています。 健康診断を受診すると、今年度から秩父市でスタートした「秩父市版健康マイレージ」に参加できます..
タグ: 健康 工事 健診
人気の体幹リセット!イギリスで大流行、ついに日本初上陸!巻くだけ体幹リセットウェア【ノーリバンド】
トレンド★ブログ ] 18:29 11/11
長続きしない方に、ぜひお試しいただきたいです。 モニター満足度 驚異の98%! 腰に巻くだけで簡単に体幹からダイエットできます。 ..
タグ: ダイエット 健康 美容 体幹 ノーリバンド
快適な座布団(低反発クッション)健康器具姿勢矯正 坐骨神経痛 痔防止 腰痛対策
てろんてろんで気持ちい良いクッション 快適な座布団(低反発クッション)車や椅子、座敷畳の健康器具(姿勢矯正 坐骨神経痛 骨盤 痔防止 腰痛対策 妊娠 産後)
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