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記事 での「低脂肪」の検索結果 33
低糖質vs低脂肪
なんやらかんやら日録 ] 08:45 04/02
 糖質の摂取量を減らす「低糖質ダイエット」と、脂肪の摂取量を減らす「低脂肪ダイエット」を比べたところ、減量効果は同程度とわかりました。 米スタンフォード大学などによる研究で、詳細は「JAMA(米..
タグ: 低糖質 低脂肪
読んだ本 #3 糖尿なのに脂質(あぶら)が主因 「糖尿病とその合併症予防の脂質栄養ガイドライン」 日本脂質栄養学会 糖尿病・生活習慣病予防委員会/著
#1はこちら #2はこちら この説は日本で1965-75年に消費が急増した、食用の植物油脂に糖尿病の原因を求めると、いろいろな事象を合理的に説明できるとするものです。
タグ: 糖尿病 生活習慣病 炎症 HbA1c 合併症 酪農 動脈硬化 動物性脂肪 高血糖 政府開発援助
「低糖質 vs 低脂肪」どちらが優れている?
なんやらかんやら日録 ] 13:17 03/17
 低糖質ダイエットと低脂肪ダイエットのどちらかを支持している糖尿病の人には失望をもたらすかもしれない研究が発表された。  結果は「どちらのダイエットも体重減少については差がない」というものだった..
タグ: ダイエット 低糖質 低脂肪 スタンフォード大 クリストファー ガードナー
保温調理鍋でとっても簡単!手作りチキンハム作ってみました~♪
 最近流行っているんですってね、とり胸肉で作るチキンハム #59116;  塩やスパイスをすり込み、時間をかけて作れば、お店のお味ですが  そこはそれ、子供向けにすぐ作れる、スパイスなし..
タグ: 人気 レシピ 簡単 鶏肉 チキン 作り方 低カロリー 調理 クックパッド 胸肉
ココアを買うなら。(-ε-)
今日も食べるよ! ] 20:59 02/21
昨日の記事で書いたうちにある低脂肪タイプのココアですが、これは珈琲問屋という楽天市場にあるお店で買ったものです。 低脂肪タイプではありますが、おそらく最安値じゃないかと思うので、うちで使..
タグ: 送料無料 ココア 無糖 まとめ買い 珈琲問屋 低脂肪 純ココア
やっぱ安くてウマい! ~もやし炒め&プリン!?
★エレキ大好き! ] 11:44 10/18
急に 「もやし」が食べたくなりました~ 安い食材なので実に嬉しい欲求であります♪ 来月末から忘年会オンパレードなので、今から少しでも節約してかないとネ~。。。 ↑もやしとベーコン..
タグ: 食事 節約 ラーメン ランチ 定食 名古屋 晩ご飯 プリン 100円 豚肉
膵炎の人の食卓
膵炎の人の食卓 [ 中村光男 ] 評価 ..
タグ: 低脂肪 膵炎 無脂肪 膵臓炎
でも太ったとか余計なことは気づかなくていいからね!明治プロビオヨーグルトR-1低脂肪&キッコーマンおいしい無調整豆乳!&スジャータ紫の家族の潤い野菜と果実!
でも太ったとか余計なことは気づかなくていいからね!明治プロビオヨーグルトR-1低脂肪&キッコーマンおいしい無調整豆乳!&スジャータ紫の家族の潤い野菜と果実! 6/25(土)より、本格的ダイエ..
タグ: ダイエット 豆乳 ヨーグルト 乳酸菌 明治 キッコーマン R-1 スジャータ 無調整豆乳 無調整
自宅で出来る簡単な運動や質を考えた食事で○○kg痩せた!その方法とは
●家で簡単にできるダイエットを見つけました。 現在、私は40代前半の男性会社員ですが、 30代後半頃より太り始め、一時期は15kgも体重が増えてしまいました。 それまで唯一の運動であ..
タグ: ダイエット 食事 有酸素運動 階段 自宅 生活習慣 高たんぱく 低脂肪 エアなわとび 昇降運動
9月1日の朝はサラダとヨーグルト
野菜サラダからね。 ヨーグルト こういうヨーグルトも良いもんだね。たまには。 今朝はこれだけさ。  
タグ: ヨーグルト 野菜サラダ 低脂肪
南国風味せんべい?(-ε-)
今日も食べるよ! ] 21:21 08/11
これ、何だかわかるでしょうか? 最近食べたあるものをちょっと加工してみたのですが、この写真ではおかずなのか、おやつなのかもわからないかもしれませんね。 勘のいい人は何かにきな粉をま..
タグ: きな粉 アレンジ おせんべい ココナッツシュガー オールスパイス 低脂肪 ココナッツパウダー iHerb(アイハーブ)
低脂肪
脂肪 ] 13:22 07/21
低脂肪食品ってけっこうでてますよね。 健康ブームでそういったメッセージ性だしたほうが売れるからなんだそうけど。 で、これが逆に落とし穴になってたりするんだそうな。 これ系の食品食べると満足度..
タグ: カロリー 低脂肪
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