タグ検索    

記事 画像
タグ検索トップ  >  記事  /  ロング走
記事 での「ロング走」の検索結果 6
4時間走の巻
最近の修行をまとめます。 週末は久しぶりに お風呂コース(@スーパー銭湯すすきのの湯)を決行#59144; 距離はあまり考えず、長い時間走ろうと思いましたので のろのろ、色々遠回りを..
タグ: ジョギング マラソン ランニング ラン JOG Run LSD ジョグ ロング走
35km走、鬼出現の巻
昨日は道マラ以来 久々にロング35km走を決行しました。 世田谷ハーフのコースをまるっと一周したあと 後半のコースをおかわり。 目黒通りの上り坂を2回走る地獄コース!#59134; ..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run ジョグ ロング走
ロング走で更に不安…の巻
昨日の日曜は レース前の最終ロング走をしました。 レースペース走を考えていたのですが カラダがついて来ず あえなくビルドアップに変更#59136; 4'59 4'59 4'45 4..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run ジョグ ロング走
養成ギブスの成果表れる!の巻
いよいよホノルルマラソンまで 1週間となりました! 今日は最終ロング走として 20km走ることにしました。 何処を走ろうかな~と決めかねていた時 ちょうどまたユニ〇ロのチラシを発..
タグ: ジョギング ユニクロ ランニング ラン ホノルルマラソン JOG Run ジョグ ビルドアップ走 ロング走
月末はロング走で締めくくるか?
今夜、飲み会#58994;があるのをすっかり忘れてました。こんなことなら、昨日走っておけばよかった~~#59123;いまさら後悔してもしょうがないので、その分明日は、ロング走して挽回しますか#5..
タグ: ロング走
ナイトラン30km 東京タワー編
北海道マラソンまであと3週間になりました。 昨日は30kmのロング走を行ってきました。 #59138;ロング走とは ゆっくり長く走るLSDトレーニングに対し ある程度の強度で、ある程度の..
タグ: ランニング 東京タワー ラン 東京マラソン Run 長距離 第一京浜 ロング走 30km