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タグ検索トップ  >  記事  /  ビルドアップ走
記事 での「ビルドアップ走」の検索結果 26
BROOKS LAUNCH 3 でビルドアップ走
今日は、アウトソールを修理したばかりのシューズでビルドアップ走です。 [距離] 15.02 km[タイム] 1:28:26[平均ペース] 5:53 分/km [平均心拍数] 144 bpm[最大心..
タグ: BROOKS ガーミン ビルドアップ走 アスリートクラブ GARMIN Connect Launch 3 fenix 5 乳酸閾値
名古屋に向かって30km走の巻
名古屋まで1ヵ月を切りました。 早いなぁ…!←って、いつも言っているかも…#59120;#59142; 足の具合ですが、おかげさまで 2月に入ってからは 順調に回復してきています。..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run ジョグ ペース走 ビルドアップ走 30km走 名古屋ウィメンズマラソン
妖怪砂食べに変身!の巻
ここ数日、風が強いですね~#58947; 走っていると知らぬ間に妖怪砂食べに変身!!#59105; 口の中がじゃりじゃりしとります…#59143; うへ~#59124; ..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run ジョグ ビルドアップ走
冬仕様ランの巻
朝晩めっきり冷えるようになりましたね~ 特に昨日は風が強くて冷え冷え!#58947; 寒いのでランシャツも長袖にして タイツ+ハーフパンツの冬仕様に変身でござる。 身体もこわ..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run ジョグ ビルドアップ走 BU走
ゲリラ豪雨でジャブジャブ池の巻
昨日は引き続き ビルドアップ走をしました#59144; 1km 4'28 4'20 4'14 4'17 あれ?ビミョーに落ちてる…#59143; 途中でゲリラ豪雨に遭い ..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run ゲリラ豪雨 ジョグ ビルドアップ走
久々BUカッツカツの巻
昨日は久しぶりに ビルドアップ走をしました! 1km 4'41 4'36 4'34 4'15 う~カラダが重い~#59143; ずっとjogばかりだったので スピードが出ません..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run ジョグ ビルドアップ走
ビルドアップ アゲイン
8月20日 もっかい、ビルドアップ走。 涼しいから朝からやってみた。 今日は6km30分を目指すことにした。 1周め10分30秒 2周め10分 3周め9分30秒 を目標。 1周めペ..
タグ: ダイエット ジョギング ランニング ビルドアップ走
目指せ!マッチョ?の巻
土曜日はロングビルドアップ走を 6'30から1km30秒ずつ上げて4'00まで決行#59144; はひゃ~#59142; やっぱし最後辛かったです。 日曜日のお昼間は暑かったので ..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run アミノ酸 マッチョ ジョグ ビルドアップ走
食い意地は誰にも負けません!の巻
昨日の練習は引き続き ビルドアップ走をしました。 1km 4'36 4'25 4'15 4'14 ひぃぃぃ~#59143; 暑さのせいか 最近4'15付近から全然上がりません…..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run ジョグ ビルドアップ走
東京マラソンの応募状況…の巻
東京マラソン、エントリー開始初日で もう定員の36,000人を超える応募があったとか! すごい人気ですね~#59125; こりゃ今年、来年と連続当選は難しいかも…。 大阪もハズレ..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG 東京マラソン 抽選 Run 応募 ジョグ ビルドアップ走
アイスづいてますの巻
今日も暑かったですね! 昨日に引き続き ビルドアップ走をしました。 1km4'40~4'33~4'20~4'06 本日の修行 ビルドアップ走+jog 10km 55分20秒 ..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run パルム PARM ジョグ ビルドアップ走
美人さんは得??の巻
気が付けば7月も半ばですね~。 暑さのせいか、ボーっとしちゃって 練習も今一歩の状態です#59124; 今日は4'50~4'40~4'30~4'20の ビルドアップ走をしました。 ..
タグ: ジョギング ランニング ラン JOG Run 夏バテ ジョグ ビルドアップ走
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