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記事 での「ハタヨガ」の検索結果 5
長谷川潤さんが、太った原因を出しました?!
色々な毎日 ] 07:11 09/29
モデルの長谷川潤さんが26日に 第二子となる長男を出産されましたね。 予定よりも1週間遅れての出産だそうです。 太った原因にもなっていた妊娠もこれでまた スッキリとした体型に戻るでしょうね。 ..
タグ: ダイエット 子供 妊娠 出産 モデル 長男 長谷川潤 男の子 太った 第2子
体内時計と心身のシェイプアップ
my challenger's log ] 00:12 03/24
 生物学者、福岡伸一さんの著書「動的平衡」(木楽舎)を読んでいて合点がいった。  福岡さんによると、時間経過の感覚は「体内時計」と密接に関係しているという。たとえば、3歳の「私」と30歳..
タグ: 福岡伸一 体内時計 動的平衡 ジャネーの法則 ハタヨガ 上田泰己 生体リズム健康法 旧暦カレンダー 綺麗になるヨガ 心身のシェイプアップ
ハタヨガ・プライベートレッスン☆彡
昨日は、ハタヨガの呼吸法、瞑想の教室を、わたしにとっては出産前最後のつもりで予約しました。 バランス系のポーズが入ると、お腹が重くなったし、大きくなったお腹のために脚が挙がりにくく、万一..
タグ: 健康 ヨガ リラックス 呼吸法 ヒーリング リラクゼーション 瞑想 ハタヨガ
ハタ・ヨガ~ヒーリング(呼吸法、瞑想)
昨日は病院の先生が、当然、薬の量を戻すと思っていました。 でも、違った。 お腹の中のミニわらを案じ、あくまでも薬は、わたし自身の治癒力をサポートする最低限にとどめましょう、と。量を..
タグ: 健康 ヨガ リラックス 呼吸法 ヒーリング 瞑想 ハタヨガ