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タグ検索トップ  >  記事  /  ノンレム睡眠
記事 での「ノンレム睡眠」の検索結果 179
質の良い睡眠とは
ひびこれ*つうしん ] 18:27 02/02
久しぶりによく寝ました。 半日くらい(爆) といっても、元来寝つきが悪い方なので 恐らく、純粋な睡眠時間としては7~8時間程度だったのかなと。 ”質の良い睡眠”というのをよく耳にします。 私に..
タグ: 睡眠 レム睡眠 ノンレム睡眠 質の良い睡眠
過去問を考えてみよう(1584)
1584. ノンレム睡眠中の状態で正しいのはどれか。 1.骨格筋が弛緩している。 2.夢をみていることが多い。 3.大脳皮質の活動が低下している。 4.組織の新陳代謝が低下している。    ..
タグ: レム睡眠 ノンレム睡眠 看護国家試験
■用語 低出生体重性低身長症
健康創造塾 ] 20:14 12/06
#58956;極めて小さく生まれ、3歳を過ぎても身長が一定の基準に追い付かない低身長症  低出生体重性低身長症とは、妊娠週数(在胎週数)の割に極めて小さく生まれ、3歳を過ぎても身長が一..
タグ: パニック障害 双極性障害(躁うつ病) 適応障害 用語 ノンレム睡眠 チック症 発達障害 知的障害 精神疾患 寝違え
■用語 愛情遮断性低身長
健康創造塾 ] 19:29 12/05
#58956;愛情を感じられないストレスから、子供の睡眠時に成長ホルモンが十分に分泌されず、低身長を生じる状態  愛情遮断性低身長とは、母子関係や家族関係の問題によって、子供が十..
タグ: パニック障害 双極性障害(躁うつ病) 適応障害 用語 ノンレム睡眠 チック症 発達障害 知的障害 寝違え ナルコレプシー
良い睡眠
最近、よくテレビで見るのが睡眠の質 良い睡眠が大事だということですが、 私は、宵っ張りで睡眠時間が短いんです。 良い睡眠といっても難しいですが、 肌にも良くない..
タグ: レム睡眠 ノンレム睡眠 良い睡眠
肉・肉・肉
閑雲野鶴 ] 23:27 03/03
こんばんは 今日は気持ちいいくらい気持ち悪いごっさんです^^ 今日は二日酔いのせいなのか、うとうとしていました(=_ヾ) どんな状況下でも、晩御飯だけは食べたくなります。 ..
タグ: レム睡眠 ノンレム睡眠 川崎ステーキセンター 2段ハンバーグ
3度寝をしてます
最近、睡眠時間が短くなるばかり。 だからといって、早起きしたら眠いだけ。 有効睡眠時間は守らなくてはイケマセン。 ですから3度寝したり、4度寝したりするのです。 睡眠時間が短いのは..
タグ: 記憶 睡眠 労働 レム睡眠 ノンレム睡眠 安眠 体力回復 睡眠誘導 脳内整理 記憶整理
睡眠と性格
 睡眠と性格 「人間にとって本当に必要な睡眠時間は4時間」と英国の睡眠研究者は言っている。 彼はいわゆる短時間睡眠者(短眠者)なのだろう。 人それぞれの適当な睡眠時間には遺伝的に..
タグ: アインシュタイン エジソン レム睡眠 ノンレム睡眠 ナポレオン 黒柳徹子 短時間睡眠者 アーネスト・ハルトマン 性格特性 長眠者
良質な睡眠でダイエット&アンチエイジング!
  寝入りばなの3時間が、睡眠の最適なタイミングだそうですね。今までは、22時から2時の間と言われていたようなのですが・・・最近の研究で、夜寝る時間に関係なく、寝入りばなの3時間が成長ホルモンの働きが..
タグ: 脂肪燃焼 レム睡眠 ノンレム睡眠 免疫力アップ
ノンレム睡眠で疲労解消
健康の維持増進には①栄養②運動③休養の3本柱が大切です。その中で今日は③の休養について、その中でも睡眠について 睡眠にはノンレム睡眠とレム睡眠とがあります。ノンレム睡眠は深い眠り、レム睡眠は浅い眠りで..
タグ: 睡眠 ノンレム睡眠 抱き枕 成長ホルモン 疲労解消
ゆめ軽んずなかれ
 それ、ウソです(81)     ゆめ軽んずなかれ  われわれは夢を見ると睡眠が浅かったとか、夢みないでぐっすり眠りたいとかと言いますね。  ところが、夢というのは必ず深い睡眠のあとに見..
タグ: 睡眠 レム睡眠 ノンレム睡眠 ドリーム ウォルト・ディズニー 遠藤四郎 大熊輝雄
寝言に返事をすると脳に悪影響。寝言を言う仕組みとは?
寝言というと眠っている間に、 言葉を発することですが、 その言葉に対して、誰かが返事をするのは、 脳に悪影響を及ぼすと言われています。 ではどうして悪影響なのでしょうか。 また、どのよう..
タグ: 睡眠 寝言 レム睡眠 ノンレム睡眠 寝言 返事 寝言 理由 寝言 原因 睡眠 周期
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