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タグ検索トップ  >  記事  /  スポクラ
記事 での「スポクラ」の検索結果 124
(4/20土)3往復
明日は明日の風が吹く ] 23:59 04/20
今日は自宅と駅周辺を3往復した。1往復目は朝。スポクラへ行き、終わってから昼食用のパンを買って帰宅。昼過ぎに2往復目。期日前投票のために図書館へ行き、お茶をしてから帰宅。3往復目は夜。骨盤整体へ行き、..
タグ: 焼肉 選挙 スポクラ フェルマータ ポリーヌ
(4/13土)ウェアラブルスピーカー
明日は明日の風が吹く ] 23:59 04/13
最近、テレビの音が聞こえにくくなってきて、音量が気になってきた。近所迷惑になりやしないか、寝静まった奥様が起きやしないか、不安の種が尽きないので、最近はやりのウェアラブルスピーカーの購入を検討。街の電..
タグ: 吉祥寺 かつくら スポクラ
(4/6土)ベーコンと新たまねぎのスパゲティ
明日は明日の風が吹く ] 23:59 04/06
【夕食】スーパーで「ベーコンと新たまねぎのスパゲティ」という料理のレシピが置いてあり、作ってみた。珍しいのはごま油と塩昆布を使うこと。わりとさっぱりした感じのスパゲティに仕上がって、なかなか美味しかっ..
タグ: 整体 スパゲティ スポクラ OND
(3/24日)シューズ新調
明日は明日の風が吹く ] 15:24 03/24
スポクラに行こうとちょっとだけ考えたが、今月は既に規定の4回に達しているので見合わせた。過去からの繰り越し分であと2回利用する権利が残っているが、来週もまだ3月で行かねばならないので温存したという次第..
タグ: 吉祥寺 スポクラ
(3/23土)しつけ方教室
明日は明日の風が吹く ] 23:59 03/23
4回目のしつけ方教室。本当は3/9に予定していたのが、キリの体調不良で予定を変更した。今日のテーマは「待て」。でもその前に「おいで」を復習。キリはしっかり出来ているのだが、飼い主の指示の出し方が良くな..
タグ: ファミレス スポクラ presea
(3/16土)ポイントでステーキ
明日は明日の風が吹く ] 23:34 03/16
【夕食】スーパーのポイントがそこそこ貯まったので、ポイントでステーキ肉を買った。付け合せはバター不使用のニンジングラッセ、モヤシとキノコのソテー。肉が柔らかくて旨すぎる切らしていたお米を調達した。今回..
タグ: ステーキ スポクラ
(3/9土)続・キリ体調不良
明日は明日の風が吹く ] 23:53 03/09
昨日、血便が出たり戻したりしたので、キリを動物病院に連れて行った。診断としては、わんこにはありがちな症状だということで、ひとまず薬で様子をみることに。とりあえず一安心。2か月に1度のしつけ教室を予約し..
タグ: 焼鳥 動物病院 スポクラ presea
(3/2土)続・下町ロケット
明日は明日の風が吹く ] 23:59 03/02
先週土曜日に5話分観て、6話分を残していた下町ロケット。今夜一気に全部観ようとしたが、最終話の途中で眠気に負けて、諦めた。午前中はわんこーずのトリミング。午後はスポクラでランニング。特定保健指導で着け..
タグ: トリミング ドラマ 松屋 スポクラ Aダルサ
(2/23土)下町ロケット
明日は明日の風が吹く ] 23:59 02/23
昨年10月〜12月に放送された人気ドラマの下町ロケット、録画だけしてまだ観ていなかった。観始めたら止まらなくなり、一気にゴースト編5話をコンプリート。演出が少し大仰な感じではあるが、人気があるだけのこ..
タグ: ドラマ エクセルシオール スポクラ Oむら
(2/16土)ご馳走
明日は明日の風が吹く ] 23:59 02/16
3週間ぶりにスポクラへ。いつもより、ややスローペースで1時間ほどラン&ウォーク。久々だったので体重が気になったが、予想を覆して減っていた。減った要因は、インフルエンザか、奥様の食事制限に付き合ってから..
タグ: スポクラ HottoMotto さかな家
(1/26土)歯医者
明日は明日の風が吹く ] 22:26 01/26
歯石取りとクリーニングをしに街の歯医者へ。少し痛みもあるので診てもらったら、虫歯ではなく噛み合わせの問題だといわれ、とりあえず経過観察。一安心していいのだろうか。【朝食】10時からスポクラ、奥様は11..
タグ: 歯医者 体調 スポクラ
(1/19土)一安心
明日は明日の風が吹く ] 23:59 01/19
今年始めてのスポクラ。体重増加が気になっていたが、年末とほぼ変わっていなかったので一安心。ストレッチ店が撤退してしまったので、別の整体屋に通うことにした。これまで3回利用したことがあって、信頼できると..
タグ: 大戸屋 整体 丸亀製麺 スポクラ
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