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マインドフルネスを育てる
わが師ブッダよ。ただ今ここに戻りなさいというあなたの教えを知ってはいても、必ずしも私は、今ここにゆるぎなく解き放たれていられるわけではありません。目の前の出来事に心を奪われ、自分を見失うこともあるでし..
タグ: 五木 寛之 タル・ベン・シャハー ティク・ナット・ハン ジョン・カバットジン