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ダイエット? 落としたい部位は?
最近、パート仲間が「ダイエット始める!」ってお昼ごはんをサラダにしています。 なんでもこれで3キロ体重が落ちたらしいです。 この仕事はじめてから10キロ太ったらしい。 悲しいよねー若くてキレ..
タグ: リンパマッサージ 踏み台昇降ダイエット りたん
食生活習慣~酵素サプリで改善~
毎日の習慣を変えようと思うとちょっと大変・・・ なんとなく朝起きて子どものお弁当して、仕事行ってかえってきてダラダラ。 ちょっとウトウトしてから晩御飯を作るんですが、このちょっとウトウトがしんどく..
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