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健康になれる?
George, Do! & Hi!! ] 22:19 02/06
カラダに良いものを カラダに良いものに入れて 一気に摂る! そう、気休め・・・。 ま、美味しいからいいや。
タグ: 健康 食物繊維 食品 乳酸菌 ビタミン ミネラル ビタミンE アーモンド 青汁 酵素
壊血病 ビタバアレーで栄養補給するゾ!
4~5年前に突然花粉症になり、 間もなくOAS(口腔アレルギー症候群)を発症。 元々アレルギー体質で、喘息持ち。 ほぼ全ての野菜や果物にアレルギー反応有り。 (一年間は果物食べられーず、..
タグ: ダイエット アレルギー 花粉症 食物繊維 ビタミン C 便秘 B 壊血病
海外で大人気! ゴールデンミルク
【ゴールデンミルク】が海外で人気になっています。 私も今日知ったのですが…笑 ミルクはもちろん牛乳です。 温めた牛乳の中にウコン(ターメリック)を入れたものがゴールデンミルク..
タグ: アンチエイジング 二日酔い シナモン 食物繊維 ミルク 黒糖 ウコン 漢方薬 ターメリック ニッキ
「美味しくヘルシーな万能調味料的なおからパウダーの凄さとは!」
 最近、おからパウダーが大人気の ようで、美味しくてヘルシーである ことから万能調味料的な使い方で 料理などに多く使われいるようだ!  成分の約半分以上が食物繊維 なのでとっても健康面でもヘ..
タグ: 食物繊維
食物繊維の実験
セラムニスト ] 12:19 09/21
先日、次妹がスマップコンサートの為、来阪しました 以前の職場仲間で4人言うてはったか グループ買いで、4公演分 ←1人1公演予約 全て通ったみたいで4公演観たそうな すごいね 同じの..
タグ: 食物繊維
おからを炊いてみた
自炊歴・主婦歴あわせて 30数年になるのですが 実は「おからは買うもの」だと思っていた。 干しシイタケ 揚げ 人参 きのこ 定番和風 田舎の美味しい豆腐屋さんで、保冷剤代わりに 冷..
タグ: ダイエット 料理 食物繊維 おから 大豆
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