(^_-)-☆腰が痛い
３６７７ いつものように、日曜日、天気も良く、７時半プレーオフでした。順調に進み、９時半にハーフ、前がつかえていて、２０分ほど待たされた。これが、最後までできなかった原因になってしまったようだ。１１..
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悪天候
こんばんはtakashiです。
今日、めっちゃ寒かった・・・。
家に居て、エアコン付けてるんだけど、それでも寒かった。
とりあえず、仕事終わったから休日は家でゆっくりしてようかな。
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タグ： 腰痛 悪天候 花金
プルートウ
こんばんはtakashiです。
最近、浦沢直樹のプルートウを読み返している。
全8巻と短いけど、やっぱり面白い。
これを全部読み終わったら、同じ作者のモンスターでも購入しようかな。
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タグ： 腰痛 プルートウ
腰が痛い
こんばんはtakashiです。
ずーっと腰が痛い。
カラダがバキバキ音鳴るし。
今日は昼近くまで寝てた。
仕事する時の体勢を変えないと腰が酷い事になりそう。
また少しダル..
タグ： 腰痛
ビタミンも食事から～「押し麦」
私には幾つかの持病があり、
ビタミン（特にC）の欠乏症もあります。
病気に関するブログです。
↓
「壊血病でした」
「
壊血病の症状だったのね 内出血の写真」
それで、..
タグ： ダイエット アレルギー 腰痛 ビタミン C ミネラル 繊維 B 壊血病 膝
第28回： 見過ごしがちな、「ギックリ腰の季節」に注意しましょう
ソネトレ総合監修トレーナーの森 俊憲です。
寒さも本格化してきて、ずいぶんと朝晩の冷えを感じる季節になってきました。
気温の急激な変化に対して体が付いていけず、思わぬ体調不良やインフルエンザ風邪も..
タグ： 腰痛 体幹トレーニング
