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泳ぎ後ヨガ Yoga after swimming
7月1日 今日はお寺ヨガの日です。 しただから松浜へ行く途中で、白根に寄って泳いでから行きます。 7月になりましたね。プールも暫く前から七夕飾です。今日も2km泳ぎました。時間も無い..
タグ: 禁酒 七夕 ストレッチ 白根プール お寺ヨガ
ストレッチ の~びのび
ぶんぶんキャッツ ] 22:16 06/20
 ぶんぶんキャッツと一緒に「猫のポーズ」でストレッチしましょう!  まず手をついて、前と後ろにのーびのび。のーびのび。  次は上半身を左に回してください。背中の方までくるっとね。  ..
タグ: スコティッシュフォールド マンチカン ストレッチ ベンガル のびのび ボンベイ トンキニーズ
レインウェア(バイク)CP良きかな
週の始まりは何曜日か?自分の認識、、というか感覚的には月曜日。だったけど、気にして調べてみると、週の始まりは、日曜日のようです。 昨日の土曜日、、、先週末は本格的な風雨でしたね~。そんな中、風は強く..
タグ: ストレッチ ワークマン 舎鈴 レインパンツ マックスアクア TM-318G
父の日のプレゼントに健康グッズはいかがでしょうか?
ほとんどのお父さんって,お仕事頑張ってますから,なかなか運動する機会がないのではないでしょうか? でも運動って本当に大事です。 運動は ・アンチエイジング効果 ・ストレス軽減 ・..
タグ: 運動 ストレッチ 父の日
ゼロトレ 石村友見
ゆめ見の日記 ] 23:48 03/21
昨晩のTVで 紹介してるの見たんです?! その存在を知らなかったので、 ちょっと衝撃でした!? 石村友見さん考案の 「 ゼロトレ 」 ゼロトレ [ 石村友見 ]価格:129..
タグ: ストレッチ ゼロトレ 石村友見
(2/17日)3日遅れのバレンタイン
明日は明日の風が吹く ] 23:59 02/17
高カカオチョコレート奥様のお母様から高カカオ高級チョコレートが届いた。毎日少しずつ、大事にいただきます。ありがとうございました。マイルドビターとエクストラビター【朝食】奥様はご友人との約束でお出かけす..
タグ: ストレッチ 丸亀製麺 キリ
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