So-net無料ブログ作成
検索選択

高血圧に効果が [血圧]

カラダスキャンを導入したので、体組成計機能で計測してくれる体脂肪とか骨格筋とか
もろもろの数値をエクセルの表に記入してみることにした。
カラダスキャンでの計測に加えて、これまでもたまにやってた血圧計での計測も毎日やることにした。
で、気付いたのだが。
朝一の血圧ウォーキング後の血圧が結構落ちてきた。
これは、運動のせいだろうか。禁煙のせいだろうか。
おそらく両方なんだろうけど。
良い傾向だわ。


nice!(1)  コメント(1)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 1

コメント 1

中年GANG

こんちゃ 本日で五日目の新米禁煙者です・・・
以後よろしくお願いいたします。

今現在、禁断症状がぁぁ・・・
by 中年GANG (2006-06-10 20:15) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この記事のトラックバックURL:
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。