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あなたも葛藤の渦から抜け出して、気楽に前向きに生きていきませんか？
統合失調症、うつ病、躁うつ病の家族を見守るわたしが葛藤の渦から抜け出した６つの方法


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家族が統合失調症、うつ病、躁うつ病になり、不安を抱え、悩み、悲観的になりながらも、その家族を見守るわたしの体験（看病、介護）と、その状況からいかにして、「逆境を乗り越え、葛藤の渦から抜け出した‥。」かを６つの方法にまとめました。わたし自身、40年間の人生の中で、奈落の底を、2回、経験しました。以前のわたしと同じ状況の方が、本冊子を読んでいただくことで、「今後の人生に向けて、新たな一歩を踏み出すヒント」が見つかれば、わたしにとって、これ以上の喜びはありません。

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