週刊アヤ

３日ほど前から、首の左側の筋を痛めたようで、寝違えたみたいに痛い。

いまだに痛くて左を向くことができない。

会社では、左隣に座る同い年の男性と話す時も

顔を左に向けずに目を動かし、ビミョーにニラみをきかす形になってしまう。

彼とはふだん、コンビニで買ったお菓子のあげあいっこをするお菓子仲間なので

こういう時、誤解されずにすむ気がする。寝違えたって言えばいいんだけどね。



痛くて痛くて、なんとなく熱っぽくなっていたにも関わらず

日が落ちてから、再び公園に走りに行った。

というのも、昨年の秋、ぶどう郷マラソンに一緒に行った先輩が

レース前夜、寝違えてしまい、どうしようもないまま参加したにも関わらず

走ったら筋肉がほぐれたのか、すっかりよくなったということがあったからだ。

今、すっごい痛いけど、走ったらよくなるかも……。

これぞランニング・セラピー（よい子はマネしないほうがいいかも）。



で、走り始めた。

「いたい～、いたい～、おくびがいたい～♪」

と歌いながら、走った。





もう、痛くて全然ダメ。

タラタラと６Ｋ走ったあたりでギブアップ。ホントは５Ｋにしたかったのに

自転車置き場までビミョーに離れていたので、６Ｋ走ってしまった。







そしていま、お風呂に入って、これから寝るところ。

実は何となく、首の調子がいいような気がする。

少なくとも、左を向いても痛くない。

もしかして、本当にランニング・セラピーが効いたのかしら。




そんなわけで、明日は朝から春の高尾山を楽しんできます！