週刊アヤ

昨日の日記に書いたダイエットメニューの紙が出てきました。

そしたら、けっこう有名なダイエット法だったみたい。

オリジナルマヨグイニット法というんだって。

デンマーク国立病院の肥満の治療法で、

２週間の献立表に基づいて実践していくことで、

体内組織を改善させるというものだそうです。

こちらに詳しいメニューがありました。

http://www.aikara.net/diet/introduce-mayuguinit.html

またやってみようかな～。