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今日で150日連続の波レポ ; オフショアでウネリのみのホームポイント
今日で150日連続波レポ 170828 オフショアウネリのみのホームポイント     https://youtu.be/32ZZ6kMZNPg←動画はここをクリック 2017. 8.28日(月) Nの..
タグ: 山口 日本海 波乗り 健康維持 波予想 波レポート ウネリのみ 150連続
<噛む力>を軽視してはいけない!咀嚼力の低下が日本人をダメにする~明らかになった肥満や生活習慣病との関係
わくわくらんど ] 07:59 01/03
<噛む力>を軽視してはいけない!咀嚼力の低下が日本人をダメにする~明らかになった肥満や生活習慣病との関係 昔は親が子どもに対して口うるさく「ご飯はよく噛んで食べなさい」と言ったものだ。ところが現..
タグ: メタボ 健康維持 8020運動 咀嚼 唾液 眠気防止 8020 しょうゆ顔 咀嚼力
ポケモンGOに健康維持効果?
みなさんはポケモンGOやってますか?田舎ではなかなかレアなポケモン を捕まえるのが難しいのですが、ジャズドリーム長島まで出かけてみたり しながら、なんとか現在はレベル24までなりました。 ..
タグ: 横浜 健康維持 ポケモンGO ポケストップ レアポケモン
ぎっくり腰の予防の意外な方法
またやった!!   わかっちゃいるのに     忘れてる ぎっくり腰をやっちまった#59140; 時々職場で耳にする言葉です。 これって、意外と高齢..
タグ: 健康維持 腰痛予防 老化対策 若さを保つ秘訣 若返り法 腹筋ダイエット 若さを取り戻す 高齢化対策 丹田とは 丹田の場所
老化防止のためにはきちんと立つことがとても大切です
気を付けよう   老化の初めは     足元に 高齢者、もしくは老人という言葉を聞くと すぐにイメージされるのは何でしょうか? 白髪?入れ歯?杖?老眼?し..
タグ: 健康管理 老化防止 健康維持 若さを保つ 老化予防 老化を防ぐ ぎっくり腰予防 若さを取り戻す 身体をまっすぐにする方法 まっすぐ立つ方法
体力低下【1階から7階へ駆け上がると足がパンパンになりますね】
よく行く取引先のビルでは、エレベーターを使わないで移動するようにしています 利用者が多い場所なのに、スピードの遅い1台しか設置されていないので 結構皆さん、階段を利用しているの..
タグ: 筋力低下 老化防止 健康維持 階段のぼり
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