Ryuのさわやかネットワーク

今回のテーマは健康食品。

私も健康維持のために野菜をたくさん食べます。変わったことに、キャベツの千切りが大好きで、最低でも週２回は食べてます。しかも１度に食べる量が非常に多い。一人で２分の１玉くらい消費します。食べてる姿はたぶんヤギさんですね。また、食生活以外で健康維持のために気を使っていることといえば、通学などの時に一切車を使わないこと。健康のほか、環境に気を使うために必ず公共交通機関（地下鉄）を使っていますし、特に雨の日は駅まで１５～２０分くらいかけて歩きます。一回だけならこの運動時間は微々たるものですが、往復しますし、毎日積み重ねれば結構な運動量になっているはずです。それでも最近運動不足が目立つんですけどね・・・。

今日紹介する商品は「ミニッツメイド」。健康ドリンクです。「サビない毎日へ」をコンセプトとして新発売された「野菜と果実の健康レシピ ビューティーミックス」は、野菜や果物に含まれているさまざまな栄養素がふんだんに含まれていて、仕事などで忙しい人も簡単に栄養補給できる健康ドリンクです。赤ワインなどに含まれているポリフェノールも使っているそうですよ。これさえ飲めば、ヤギさんみたいにキャベツの千切りをハムハムしなくても簡単に栄養補給ができそうですね。「ビューティーミックス」に含まれている栄養素は商品名の通り美容にもプラスになるそうなので、女性の方にはとくにおすすめです。